Welcome To blog 12b (99-02) Tong Van Tran, Y Yen, Nam Dinh

Đây là video dạy về Thái cực quyền!

1. Khởi động cơ khớp theo thái cực - khí công
2. Thái cực - khí cơ bản giản thức
3. Thái cực - khí cơ bản
4. 4 động tác đặc trị cột sống và dưỡng sinh
5. Bài thiền dưỡng sinh thư dãn thần kinh
6. Tự xoa bóp ấn huyệt. Phục hồi sức khỏe và điều hòa khí.
7. Ngũ gia quyền (Chậm - mềm).
8. Ngũ gia quyền (nhanh).
9. Thái cực quyền 24 thức.

http://ifile.it/uptz63r
http://ifile.it/uxp5rsa
http://ifile.it/8fsgu1z
http://ifile.it/hua9y17
http://ifile.it/6cqjn58
http://ifile.it/uqersk0
http://ifile.it/iu0qxlb
http://ifile.it/oy7znek
http://ifile.it/t9f61aw

pass: cdshopvn.net

or

http://www.megaupload.com/?d=RPCW9LDE
http://www.megaupload.com/?d=XTOCO9RH
http://www.megaupload.com/?d=RN5B47NJ
http://www.megaupload.com/?d=04S2X6RJ
http://www.megaupload.com/?d=XL4QACJR
http://www.megaupload.com/?d=SXQHB0NQ
http://www.megaupload.com/?d=0N4S2T7V
http://www.megaupload.com/?d=QTFBPBM8
http://www.megaupload.com/?d=11YE2DKE Bài Viết Ngẫu Nhiên:

PicPick v1.807 - Công cụ thiết kế tất cả trong 1

[T.Cổ Tích] - Sự Tích Hoa Tuy Líp

Killing Floor Steam - ReVOLVeR

Share diễn đàn v3.7.0 RC 3 Full Mod by Mrken

Bi kịch kiều nữ “bẫy” nhầm đại gia nghiện

Microsoft Solver Foundation.v1.2

Transformers - Người máy biến hình

Cha nào con nấy

Trang trí noel

Learn to Speak English Deluxe 10